¿Cómo superar el miedo a no llevar mascarilla?

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El 24 de junio se levantó la obligación de llevar mascarillas en espacios abiertos en Francia, le siguió España este sábado 26 y a partir de hoy tampoco será obligatorio en Italia.

Tenemos que recordar que fue el 20 de mayo de 2020 cuando se impuso el uso obligatorio de las mascarillas en interiores y exteriores en España. Algo que supone que llevemos más de un año con la mascarilla como accesorio imprescindible en nuestro día a día.

Ahora surge el ‘Síndrome de la cara vacía’: un conjunto de problemas que se manifiesta en las personas que se sienten inseguras cuando no llevan nada que les protege la cara ante posibles contagios de coronavirus.

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¿Cómo superar este miedo? Lo hablamos con Juan Nieto, Director del Instituto Europeo de Psicología Positiva.

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